种植三姐妹花园,玉米、豆类和南瓜

这种美洲原住民种植技术是伴生种植的缩影。玉米、豆类和南瓜三姐妹以各种方式相互帮助：

玉米为杆豆提供支持;
豆类向土壤中添加氮，有助于玉米生长;
南瓜覆盖地面，保持土壤湿润并最大限度地减少杂草生长;
这三种蔬菜一起提供了营养均衡的膳食！
最重要的是，种植三姐妹花园很简单：
1.挖一个约一英尺高、18 到 20 英寸宽的土堆。在每个土堆的中间，将 5 或 6 颗玉米种子播成一圈。将种子播种约 1 英寸深，相距 6 英寸。
2.当玉米长到 5 或 6 英寸高时，在玉米周围种植 4 到 6 颗极豆种子。接下来，在距离种植豆子的地方约 4 英寸处种植 4 到 6 颗南瓜种子 12 英寸。
3.种植种子时给种子浇水和施肥。当豆子开始生长时，训练它们包裹玉米。
4.当收获季节到来时…… 享受！